Paksoi smoothie met banaan en komkommer

Gepubliceerd door Redactie Puur Tafelen op

Groene smoothies hebben twee standaard eigenschappen: ze zijn makkelijk te maken en ze zijn erg lekker. Dat geldt ook voor deze paksoi smoothie met banaan en komkommer. Vijf minuutjes en genieten maar!

Ingrediënten voor 2 personen:

  • 1 banaan
  • 1 stuk komkommer
  • 1 stuk limoen
  • 7,5 gram munt
  • 1/2 paksoi
  • 330 ml water

Bereiding:

  1. Snijd de komkommer in stukken en doe deze in de blender of staafmixer.
  2. Pluk de bladeren van de paksoi en scheur deze in stukken. Voeg die toe aan de komkommer.
  3. Doe er een geschilde banaan bij en knijp de limoen uit boven de blender/staafmixer.
  4. Voeg als laatste de hand vol met munt toe en een groot glas water. Blend het geheel tot een egale smoothie.
  5. Mocht het warm weer zijn voeg dan een paar ijsklontje toe.

Bron: www.supersnelgezond.nl


0 reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *