Smoothie: hennep, kaneel en cacao

Published by Puur Tafelen on

Een smoothie met plantaardige melk in de hoofdrol, in dit geval hazelnootmelk. Het recept komt uit “Plantaardige melk” van Fern Green.

Voor 2 personen:

  • 1 gepelde banaan, in plakjes
  • 2 ontpitte medjooldadels
  • 450 hazelnootmelk (zelf maken? Staat in het boek 😉 )
  • 3 eetlepels gepelde hennepzaad
  • 1 eetlepel rauwe cacaopoeder
  • snufje kaneel

Zo maak je het klaar:

  1. Pureer in een blender (of met een staafmixer) de plakjes banaan met de medjooldadels, hazelnootmelk, het hennepzaad, de rauwe cacao en de kaneel tot een glad geheel.
  2. Verdeel over 2 glazen en geniet.

Print Friendly, PDF & Email

Puur Tafelen

De redactie van Puur Tafelen is te bereiken via info@puurtafelen.nl

0 Comments

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *