365 dagen vegan

Puur Tafelen

Heb jij op dit moment een flexitarisch of vegetarisch eetpatroon of levensstijl? En wil je over naar helemaal vegan? Of ben je gezond nieuwsgierig hoe en wat een veganlevensstijl (of zoals Karin het noemt: een plantaardige way of life) inhoudt? Dan is dit ‘365 dagen vegan’ een boek voor jou.  Karin Rietmeijer neemt je in ‘365 dagen vegan’ mee in …

Budget koken

Puur Tafelen

Een flinke groep mensen hebben, helaas, te maken met een laag inkomens/bestedingspatroon. Wat hier de eventuele oorzaken van (kunnen) zijn laten wij in het midden. Het is al erg genoeg dat de enige banken in Nederland die groeien de voedselbanken zijn. Helaas is vaak een gevolg dat er op gezond voedsel bezuinigd moet worden. Althans dat wordt vaak gedacht. Merlien …

Meal Prep Plan

Puur Tafelen

Druk, druk, druk. Boodschappen doen, de hond uitlaten, het huishouden, werk….en…o ja, nog eten koken. Wij van Puur Tafelen zijn voorstander van een goede en juiste balans in het leven. Maar wij sluiten onze ogen niet voor de werkelijkheid dat dit bij veel huishoudens soms ver te zoeken is. Om een klein beetje (meer) balans te brengen is er een …

Lekker Lokaal

Puur Tafelen

Dit kook/informatieboek van Laura de Grave* is er 1 waar wij heel blij van worden. Zo vrolijk en blij als Laura in het leven staat. De omslag alleen al; de foto van de heerlijke verse hartige radijsjestaart trekt je zo het boek in. Het land in. Laura is de afgelopen tijd heel Nederland door gesjeesd op haar elektrische motor. Iedere …