Dossier 'bonen'
Vegetarische Mexicaanse taco’s
Helemaal uit Mexico....lekker in jou eigen keuken. Dit recept komt uit de 'Vegabijbel' van Isabel Bo...Lees verder »
Witte boon mango smoothie
Ingrediënten voor 2 smoothies: 295 ml rijstemelk 120 g afgespoelde witte bonen 270 gram ...Lees verder »
Peulvruchtenparade met yoghurt
Ingredienten voor 6 personen: 200 gram Rode Linzen (gedroogd) 200 gram Kikkererwten (gedroog...Lees verder »
Heerlijke salade met warme gemengde bonen
Bonen zitten boordevol eiwitten, ijzer, vitaminen en aminozuren en zijn daardoor een rijke voedingsb...Lees verder »
Adukibonen ijs
In de Westerse wereld wordt vaak chocolade in desserts gebruikt. In Japan domineert een ander ingred...Lees verder »
Witte bonen maaltijdsoep
Het jaar 2016 is door de VN uitgeroepen tot het ‘Internationale Jaar van de Boon’. Een mooi init...Lees verder »
Tuinbonendip met basilicum
Deze tuinbonendip met basilicum is een hapje dat verrukkelijk smaakt bij Italiaanse wijn. Rauwe, jo...Lees verder »
H’eerlijke bonen: supergezond!
Het jaar 2016 is door de VN uitgeroepen tot het 'Internationale Jaar van de Boon'. Een mooi initiati...Lees verder »
H'eerlijke smaken
Mexicaanse zwarte bonen-maïsburgers
De basis van dit recept is eigenlijk dat het balletjes zwarte bonen-maïsballetjes worden. Kun je er...Lees verder »
Appel-kokoskruimeltaart
Appeltaart maar dan anders....Wel rekening houden met de weektijd van de linzen ;) Dit heb je nodig ...Lees verder »
Rode kool met sinaasappel
Rode kool met appel kennen we (bijna) allemaal wel. Deze variant met sinaasappel en helemaal het pro...Lees verder »
