Dossier 'bonen'

taco

Vegetarische Mexicaanse taco’s

Helemaal uit Mexico....lekker in jou eigen keuken. Dit recept komt uit de 'Vegabijbel' van Isabel Bo...
Lees verder »

Witte boon mango smoothie

Ingrediënten voor 2 smoothies: 295 ml rijstemelk 120 g afgespoelde witte bonen 270 gram ...
Lees verder »

Peulvruchtenparade met yoghurt

Ingredienten voor 6 personen: 200 gram Rode Linzen (gedroogd) 200 gram Kikkererwten (gedroog...
Lees verder »

Heerlijke salade met warme gemengde bonen

Bonen zitten boordevol eiwitten, ijzer, vitaminen en aminozuren en zijn daardoor een rijke voedingsb...
Lees verder »

Adukibonen ijs

In de Westerse wereld wordt vaak chocolade in desserts gebruikt. In Japan domineert een ander ingred...
Lees verder »

Witte bonen maaltijdsoep

Het jaar 2016 is door de VN uitgeroepen tot het ‘Internationale Jaar van de Boon’. Een mooi init...
Lees verder »

Tuinbonendip met basilicum

Deze tuinbonendip met basilicum is een hapje dat verrukkelijk smaakt bij Italiaanse wijn. Rauwe, jo...
Lees verder »

H’eerlijke bonen: supergezond!

Het jaar 2016 is door de VN uitgeroepen tot het 'Internationale Jaar van de Boon'. Een mooi initiati...
Lees verder »

H'eerlijke smaken

Mexicaanse zwarte bonen-maïsburgers

De basis van dit recept is eigenlijk dat het balletjes zwarte bonen-maïsballetjes worden. Kun je er...
Lees verder »

Appel-kokoskruimeltaart

Appeltaart maar dan anders....Wel rekening houden met de weektijd van de linzen ;) Dit heb je nodig ...
Lees verder »

Rode kool met sinaasappel

Rode kool met appel kennen we (bijna) allemaal wel. Deze variant met sinaasappel en helemaal het pro...
Lees verder »
 
Facebook
Facebook
Pinterest
Instagram