Avocado Amandelshake

1 augustus 2018 Redactie Puur Tafelen

Ingrediënten voor 4 personen:

  • 4 rijpe avocado’s
  • 1 liter ijskoude amandelmelk (ongezoet)
  • ahornsiroop
  • citroensap

Bereiding:

  1. Schil en ontpit de avocado’s
  2. Snijd in stukjes
  3. Pureer de melk met avocado in een blender of met een staafmixer tot een romig, glad geheel.
  4. voeg naar een smaak een scheutje ahornsiroop en wat druppels citroensap toe.
  5. Serveer direct.

Bron: www.lvtpr.nl

Meer recepten van Nadia Zerouali.

Deel dit artikel:
Facebooktwitterlinkedinpinterest

Lees hier meer over:

Blogs van onze gastbloggers

gezondheid

Groente, groente en nog meer groente

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groente voor een volwassen persoon 250 gram. Maar wist je dat n...
Lees verder »

De Verspillingsfabriek

Wij gooien in Nederland ontzetten veel goed voedsel weg. Met z’n alle (horeca, supermarkten én co...
Lees verder »

De kievitsboon

De kievitsboon is een boon die in Nederland niet erg bekend is. De boon dankt zijn naam aan de kievi...
Lees verder »